Для многих молодость ассоциируется с состоянием души. Пока мы чувствуем себя молодыми, счастливыми, полными надежд и беспечными, мы вырабатываем одни химические соединения, наша кожа сияет, глаза светятся, иммунная система становится очень крепкой. Особенно это проявляется, когда мы влюблены, даже если мы влюблены просто в жизнь! Доказано, что люди, страдающие различными заболеваниями, мигренью, болями в суставах, то есть у кого плохая кожа, как только влюбляются, избавляются от всех неприятностей. И наоборот, когда мы чувствуем себя старыми, несчастными, отвергнутыми, мы посылаем совсем другие сигналы в наше тело, кожа становится сухой, вялой, серой, иммунная система перестает функционировать, нарушается гормональный баланс.
То, как мы себя ощущаем — это наш психологический возраст. В тоже время мы способны изменить свои ощущения и тем самым повлиять на наше физиологическое состояние. Если человек ощущает себя старым и ведет себя по-стариковски, то процессы старения ускоряются и органы преждевременно старятся. Пока человек ощущает себя молодым и соответственно себя ведет, его органы функционируют как молодые и действительно омолаживаются. В исследовании американских ученых группа мужчин старше 75 лет была помещена на 7 дней в условия, полностью повторяющие те, что их окружали 20 лет назад. Перед отъездом с ними были проведены тесты, чтобы проверить их биологический возраст. Через 7 дней полного погружения во времена 20-летней давности — обстановки, книг, музыки и поведения 55-летних — их биологический возраст изменился на 7 — 10 лет.
Наши установки контролируют биологические процессы. Позитивные мысли продуцируют химические соединения в мозгу и клетках нервной системы, что, в свою очередь, влияет на иммунную и гормональную системы. Изменение своих представлений о возрасте ведет к изменению нашего тела и нашего настроения, способствует замедлению биологических часов.
«Психология молодости» — программа, которая позволяет изменить свое восприятие жизни, снова почувствовать себя молодыми, полными сил и планов, вернуть состояние влюбленности в жизнь.
Программа поможет Вам:
- сознательно контролировать свое состояние и процесс старения;
- изменить собственные убеждения о возрасте;
- перестроить образ мыслей относительно возраста;
- изменить свои представления, сознание, лексику, связанные со старением;
- позитивно воспринимать события жизни и проблемы;
- научиться регулировать свои реакции на происходящее;
- снова ощутить себя молодыми и жить полной жизнью;
- наслаждаться жизнью.